Mijlpaal vieren

Morgen werk ik 15 jaar als  zelfstandig coach! Een goed moment om iedereen te bedanken voor het in mij gestelde vertrouwen. Zowel de organisaties met wie ik samenwerk als de vele mensen die een traject gevolgd hebben. En natuurlijk mag ik het thuisfront niet vergeten....

Praktische workshop: ‘Omgaan met stress en druk(te)’

.Voor wie? Voor iedereen die zich afvraagt hoe je op een gezonde manier om kan gaan met alles wat er in het dagelijks leven op je afkomt. Dat kan de werkdruk (te) zijn, de drukte in je privéleven of juist alles samen. Door deelname aan de workshop kom je erachter dat...

Tegen een topsporter zeggen: “Ga eerst maar eens wandelen”

Ze keek me vragend aan met een angstige blik : “Moet ik echt stoppen?”. Toen ik zei: “Moet ik jou dat echt vertellen?” was het stil en schudde ze van nee. Ze was doodmoe en eigenlijk was dat al jaren zo. Voor het eerst kon ze niet meer om haar lichamelijke signalen...

Alex volgt zijn droom

Alex heeft geen coaching traject gevolgd. Dat heeft hij helemaal niet nodig. Hij verstaat van nature de kunst om heel dicht bij zijn gevoel te blijven en zijn wensen en dromen na te leven. Waar wij tal van belemmeringen zien houdt hij focus, maakt keuzes en doet waar...