Blog
Mijlpaal vieren
Morgen werk ik 15 jaar als zelfstandig coach! Een goed moment om iedereen te bedanken voor het in mij gestelde vertrouwen. Zowel de organisaties met wie ik samenwerk als de vele mensen die een traject gevolgd hebben. En natuurlijk mag ik het thuisfront niet vergeten....
Praktische workshop: ‘Omgaan met stress en druk(te)’
Voor wie? Voor iedereen die zich afvraagt hoe je op een gezonde manier om kan gaan met alles wat er in het dagelijks leven op je afkomt. Dat kan de werkdruk (te) zijn, de drukte in je privéleven of juist alles samen. Door deelname aan de workshop kom je erachter dat...
Praktische workshop: ‘Omgaan met stress en druk(te)’
.Voor wie? Voor iedereen die zich afvraagt hoe je op een gezonde manier om kan gaan met alles wat er in het dagelijks leven op je afkomt. Dat kan de werkdruk (te) zijn, de drukte in je privéleven of juist alles samen. Door deelname aan de workshop kom je erachter dat...
Samenwerken aan Gezond Werken
Samenwerken vanuit een gedeelde missie, verschillende achtergronden, elkaar aanvullen en minstens zo belangrijk: veel plezier hebben! Op het gebied van stress en burn-out preventie heb ik naast Anita Roelands een nieuwe samenwerkingspartner gevonden: Hilde Aarts Onze...
Tegen een topsporter zeggen: “Ga eerst maar eens wandelen”
Ze keek me vragend aan met een angstige blik : “Moet ik echt stoppen?”. Toen ik zei: “Moet ik jou dat echt vertellen?” was het stil en schudde ze van nee. Ze was doodmoe en eigenlijk was dat al jaren zo. Voor het eerst kon ze niet meer om haar lichamelijke signalen...
Jan Willem Fiechter met foto’s vereeuwigd op mijn website
Toen ik mijn website maakte vroeg ik Jan Willem als model voor op de foto’s. Waarom Jan Willem? Nou met Jan Willem kwam er altijd echt iemand binnen en zat er dus ook echt iemand aan tafel. Groot, zakelijke uitstraling, sympathiek, een man die vertrouwen uitstraalt....
Gratis ontwikkeladvies- NL leert door/ NOW regeling
Met het ontwikkeladvies kunnen werkenden en werkzoekenden vanaf begin augustus een gratis ontwikkeltraject volgen om zicht te krijgen op hun mogelijkheden op de arbeidsmarkt. De ontwikkeladviezen zijn onderdeel van het door het Ministerie van Sociale Zaken en...
Wat zegt jouw speelgoed over jouw drijfveren?
Opruimen, opruimen en nog eens opruimen. In het begin van het Corona tijdperk was ik niet te stoppen. Alsof het allemaal NU moest. Nu of nooit! Eindelijk had ik tijd of beter gezegd nam ik de tijd om te struinen door kasten, kelder en zolderluiken. En gezien de files...
Never waste a good crisis: grijp je kans en maak de balans op.
Mam, ben jij vroeger wel eens in quarantaine geweest? Ja eigenlijk wel nu je het zegt! Wel op een hele andere manier dan dat wij nu de quarantaine beleven. Ik lag in het ziekenhuis met een hersenvliesontsteking. Ik was 7 jaar, lag alleen en mijn ouders kwamen met een...
Perfectionisme en thuiswerken met het hele gezin gaan niet samen!
Dat perfectionisme stress oplevert mag duidelijk zijn. Het komt veel terug in de coaching en het blijft persoonlijk ook mijn grootste valkuil. We willen het graag allemaal zo goed doen en onder invloed van de prestatiedruk om ons heen neemt de wens om perfect te...
Wil je meer informatie of een afspraak maken?
neem dan contact met mij op.