Wynwood Walls Miami

Ik liep er tegenaan, maakte een foto en nu heb ik een print op mijn bord gehangen. Waarom? 1) pakkende tekst, goed mantra (ook voor mezelf);2) zo simpel het er staat, zo lastig is het vaak in de praktijk en juist daar help ik anderen graag bij!!3) zo hou ik lekker...

Totale onrust!

Als ik dit plaatje laat zien aan mensen met stressklachten is het een feest der herkenning. Ja precies dit, totale onrust! Afgelopen week heb ik weer 3 keer gehoord dat mensen zo graag weken/maanden eerder hadden willen starten met het coaching traject. Ik hoor steeds...

Hoe werkt dat nou met die matten?

“Hoe dan? sta ik bij jou op zo’n K tapijt (mat) voel ik ineens mijn oren weer suizen”. Deze opmerking kwam werkelijk uit haar tenen, tussen de tranen door, terwijl ze op de paarse mat stond. Ongeveer tegelijkertijd schoten we in de lach wat gelijk...

Eerlijk inkijkje in de wereld van een starter

Goed om te lezen hoe de werkende wereld door een starter ervaren kan worden. Vol met drempels en hobbels. En zo waardevol dat een werkgever daar aandacht voor heeft en de mogelijkheid biedt er meteen mee aan de slag te gaan! Voor beiden een win-win. ‘Ik wilde alles...

Eerste Hulp Bij Stressklachten

Als mensen uitvallen met stress/ burn-outklachten hebben ze vaak geen idee wat er aan de hand is, hoe het gekomen is en wat ze moeten doen om te herstellen. Rust nemen, bijslapen en dan moet het wel weer gaan is vaak het idee. En als het dan niet beter gaat ontstaat...