Workshops

Een telefoontje van een schooldirecteur zette me aan het denken: ik moet mijn workshops meer onder de aandacht brengen Zij belde naar aanleiding van mijn vorige LinkedIn-post over stresspreventie. Ze herkende de werkdruk in haar team en wilde kijken hoe ze leraren...

Waarom wachten tot iemand uitvalt?

Veel organisaties investeren pas in begeleiding als iemand al thuis zit met stressklachten. Dan is het zichtbaar en urgent. Maar wat als je een stap eerder bent? In mijn werk zie ik hoeveel verschil organisaties kunnen maken vóórdat uitval ontstaat. 🔹 PreventieIn mijn...

Zo simpel kan het zijn

Een houten bord. Een krijtje. Iedere week een nieuwe boodschap. Hoe leuk zou het zijn om zo je dag te starten? En om je medewerkers en klanten zo te begroeten? Met een glimlach. Een klein positief moment. Kleine stappen. Grote...

Dit is voor mij echt preventie, een gouden combinatie!

Een workshop geven en direct een laagdrempelig vervolg kunnen bieden wanneer dat nodig is. Precies dat maakt het verschil. Afgelopen week mocht ik voor de tweede keer binnen dezelfde organisatie de workshop Gezond ‘hard’ werken en omgaan met stress verzorgen.Ik geloof...

Stress is geen quick fix: een arts met een stresskeel

Klachten willen we zo snel mogelijk fixen. “Wat kan ik doen om er zo snel mogelijk vanaf te zijn?”  Het is een vraag die ik vaak hoor.Bij stressklachten ligt de kunst juist in de vertraging. Het energielevel moet weer opgebouwd worden. Maar vertragen betekent...